UlogHide Resteemsargon (66)in japanese • 10 hours agoHypoxic Training Log 2020-01-28 <Hypoxic Gym Training On Rainy Evening> 低酸素トレーニング記録2020-01-28＜雨の夜の低酸素ジムトレーニング＞This evening it was rainy a little. Although the rain was not too heavy to run outdoor, I went to the usual hypoxic…argon (66)in japanese • 2 days agoHypoxic Training Log 2020-01-26 <Hypoxic Treadmill Running For Active Rest> 低酸素トレーニング記録2020-01-26＜低酸素トレッドミルランニングでアクティブレスト＞Today I went to the usual hypoxic gym. As I was tired from yesterday's 42 km running, this time the intention was…argon (66)in japanese • 3 days agoMy Running Log 2020-01-25 <First 42K Running After Full Marathon> ランニング記録2020-01-25 <フルマラソン後初の42K走>in japanese • 4 days agoカルテ入手完了先日の記事でお伝えしたカルテ開示請求のその後です。 ・ 眼内レンズの手術を受けたクリニックが知らないうちに閉院していた ・ 眼内レンズ術後5年検診＆注連飾り奉納＆新シューズ購入…argon (66)in japanese • 6 days agoHypoxic Training Log 2020-01-22 <Treadmill Running As Usual> 低酸素トレーニング記録2020-01-22＜今日もトレッドミルランニング＞Today I went to the usual gym to do a hypoxic training after work. 今日は仕事の後、いつものジムへ行って低酸素トレーニングをしました。 I ran on a…argon (66)in japanese • 7 days agoMy Running Log 2020-01-21 <22K Pace Running> ランニング記録2020-01-21 <22Kペース走>in japanese • 9 days agoMy Running Log 2020-01-19 <32K Pace Running Without Pain At Carf> ランニング記録2020-01-19 <ふくらはぎの痛みなく32Kペース走>in japanese • 10 days agoHypoxic Training Log 2020-01-18 <Saturday Night Hypoxic Training> 低酸素トレーニング記録2020-01-18＜サタデーナイト低酸素トレーニング＞Although today is Saturday, I worked until the evening. After work, I went to the usual gym to do a hypoxic training…argon (66)in japanese • 12 days agoMy Running Log 2020-01-16 <22K Pace Running Without Pain At Carf> ランニング記録2020-01-16 <ふくらはぎの痛みなく22Kペース走>in japanese • 13 days agoHypoxic Training Log 2020-01-15 <Fulfilling Workout> 低酸素トレーニング記録2020-01-15＜充実したワークアウト＞Today I went to the usual gym to do a hypoxic training after work. I ran on a treadmil as usual.…argon (66)in japanese • 14 days agoMy Running Log 2020-01-14 <First Running With ADIZERO JAPAN5> ランニング記録2020-01-14 <ADIZERO JAPAN5で初ラン>in japanese • 16 days ago眼内レンズ術後5年検診＆注連飾り奉納＆新シューズ購入先日の記事 「眼内レンズの手術を受けたクリニックが知らないうちに閉院していた」 で予告していたとおり、昨日は眼内レンズの術後5年検診を受けに大阪まで行ってきました。…argon (66)in japanese • 16 days agoHypoxic Training Log 2020-01-12 <Hypoxic Training To Recover Hungover> 低酸素トレーニング記録2020-01-12＜二日酔い醒ましの低酸素トレーニング＞Yesterday I drank too much in a drinking party, so I was hung over in this morning.…argon (66)in japanese • 17 days agoMy Running Log 2020-01-11 <Came Back To Real Running> ランニング記録2020-01-11 <実走再開>in japanese • 19 days agoHypoxic Training Log 2020-01-09 <Came Back To Workout, First Hypoxic Training In 2020> 低酸素トレーニング記録2020-01-09＜ワークアウト再開、2020年最初の低酸素トレーニング＞After I felt intense pain at my left carf again in the previous running, I had rested my legs for 4 days. Today I…argon (66)in japanese • 21 days ago令和初の七草粥今日は1月7日、人日の節句ですので、恒例（？）の七草粥のご紹介です。 ちなみに一昨年、昨年の七草粥はこんな感じでした。 ・ 『七草プラスアルファ雑炊 Medley Soup with Seven Herbs plus…argon (66)in japanese • 23 days ago眼内レンズの手術を受けたクリニックが知らないうちに閉院していた昨日の昼、「先進会眼科」というところから突然の電話があり、驚きの事実を知らされました。僕が眼内レンズの手術を受け、年に1回、術後検診を受けていた神戸神奈川クリニックが昨年8月末で閉院したとのことです。詳細はMediumに掲載している体験記にargon (66)in japanese • 25 days ago832-My Running Log 2020-01-04in japanese • 26 days agoMy Running Log 2020-01-02 <New Year's Shrine Visiting & First Running in 2020> ランニング記録2020-01-02 <初詣＆2020走り初め>Happy New Year to running steemians !! I wish you will live a great running life in this year.…
